Schamanische Lebensberatung besteht oftmals darin, Blockaden zu l\u00f6sen, die durch verschiedene \/manchmal echt widrige Lebensumst\u00e4nde grad im Weg sind. So jemand sagt dann auch: \u201eIch komm keinen Schritt weiter \u2013 kann weder nach vor noch zur\u00fcck.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Das ist oft die Art und Weise, wie das Ego sich wichtig f\u00fchlt, es will dann die alten Geschichten, die auf Leiden, Unzul\u00e4nglichkeit und Selbstverachtung basieren, scheinbar nicht loslassen. Das ist sehr unangenehm und macht auch Angst.<\/p>\n\n\n\n
Nicht, dass wir gerne leiden (obwohl es s\u00fcchtig machen kann), aber es ist echt schwer, \u201eaus unserer gewohnten Art auszubrechen\u201c und kann sich wie ein dunkles enges Netz um mich herum anf\u00fchlen\u2026<\/p>\n\n\n\n
Hier ein einfacher Tipp, den ich gelernt habe und selber auch anwenden darf Du k\u00f6nntest wieder anfangen, dein Leben zu tr\u00e4umen (und gro\u00dfe Tr\u00e4ume haben!), aber vergiss nicht, es zu tun \u2026 einen Moment nach dem anderen!<\/p>\n\n\n\n
Dazu geh\u00f6rt dann gleichzeitig – auch wenn\u00b4s m\u00fchsam ist – die kleinen Dinge heute zu tun, w\u00e4hrend ich noch krank, m\u00fcde, hoffnungslos und im \u00dcberlebensmodus bin. Denn: wir haben wirklich nur diesen Tag, diesen Moment, denn niemand kann mit Sicherheit sagen, was der morgige Tag bringen wird und ob wir \u00fcberhaupt noch am Leben sein werden, usw.<\/p>\n\n\n\n
Dazu eine kurze Geschichte: ein Anthropologe reiste um die Welt und studierte viele verschiedene Kulturen. Wohin er auch kam, sprach er mit den Menschen, die als die \u201eWeisen\u201c galten. Er fragte jeden von ihnen, ob sie irgendeine t\u00e4gliche spirituelle Praxis h\u00e4tten, etwas, das ihnen im Alltag helfen w\u00fcrde. \u00dcber alle Kulturen hinweg und \u00fcber die Variationen der Praktiken hinaus fand er drei Schl\u00fcsselelemente, die sie alle gemeinsam hatten:<\/p>\n\n\n\n
Setz dir f\u00fcr den Tag ein Ziel: Wie soll mein Tag heute aussehen? Vielleicht m\u00f6chtest du mit einem Kollegen oder einem Kind geduldiger sein, dich fr\u00f6hlicher f\u00fchlen, einer Person mehr Aufmerksamkeit schenken \u2026<\/p>\n\n\n\n
Sei f\u00fcr etwas dankbar: vielleicht f\u00fcr das sch\u00f6ne Wetter, dass du dich gesund f\u00fchlst od. ev. schon besser, f\u00fcr einen netten Nachbarn oder daf\u00fcr, dass der kleine Enkel aus dem Spital nach Hause kam (wie bei mir k\u00fcrzlich) \u2026<\/p>\n\n\n\n
Und tu etwas, also etwas, das dir Freude bereitet; das kann etwas ganz Einfaches und Allt\u00e4gliches sein, etwas, das du f\u00fcr sich selbst machst – das ist ein starkes \u201eJa\u201c zum Leben \u2026<\/p>\n\n\n\n
Tats\u00e4chlich kann es sich echt l\u00e4hmend und total unwirklich anf\u00fchlen, nur eine Sache davon zu tun, wenn alles besch\u2026 ist \u2013 mach\u00b4s trotzdem \u2013 f\u00fcr Dich !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Schamanische Lebensberatung besteht oftmals darin, Blockaden zu l\u00f6sen, die durch verschiedene \/manchmal echt widrige Lebensumst\u00e4nde grad im Weg sind. So jemand sagt dann auch: \u201eIch komm keinen Schritt weiter \u2013 kann weder nach vor noch zur\u00fcck.\u201c Das ist oft die Art und Weise, wie das Ego sich wichtig f\u00fchlt, es will dann die alten Geschichten, … Schamanische Lebensberatung<\/span> weiterlesen